都說30歲是女人走下坡的分水嶺
那麼，30多歲離婚的單親媽媽是什麼樣的呢
有個姑娘叫魚魚
與以往單親媽媽有些苦情
隱忍的角色形像不同
她獨立自主，意氣風發
有著時髦的裝扮
性感火辣的身材
玲瓏有致的線條
又細又長又直的美腿
但你一定要很難想像
就在2年前，魚魚是這個狀態
魚魚是個從小從小寵到大的姑娘
24歲畢業沒多久就結婚了
學習工作結婚生子一路順遂
不過婚後她一度在婚姻中迷失自我
穿衣打扮什麼的更是不管了
完全圍繞著孩子、老公轉
甚至連晚飯吃什麼
都要打電話問一問丈夫
就這樣維持了6年的婚姻
終於在2014年結束
離婚後的魚魚
一時間失去了生活的重心
每天都過得渾渾噩噩
女兒跟著她過
那段時間除了在航空公司上班
同時打幾份工掙錢還房貸
時間填得滿滿的
一靜下來心情就會更差
睡不著的時候就喝酒
直到有一天
女兒跑過來問她
媽媽，你是不是不開心
為什麼你從來不笑
她看看鏡子
發現自己膚色黯淡無精打采
整夜整夜的失眠讓她身體和氣色都很差
她彷彿緩過一口氣來
意識到自己已經三十歲了
工作，生活簡直一塌糊塗
她突然害怕女兒有一天會變成她的樣子
並狠狠地對她說
你憑什麼指責我
作為一位母親，孩子是盔甲
意識到自己不只是個
被貼上離婚標籤的女人
她決定改變
不過很多事情都無從下手
先從一些小事開始吧
不如早起跑步
一開始即使定好鬧鐘
也會貪戀舒適的軟床
想再多睡會兒
但是想到女兒還是爬起來了
每個清晨
都有她奔跑在小區裡的身影
即使冬天也雷打不動
後來漸漸的
從小區附近
到公園再到山間小路
她越跑越快，越跑越長
跑步分泌的多巴胺讓
她漸漸充滿陽光並開始上癮
原本擔心一開始身體會吃不消
卻發現自己愛上了這種拼命流汗的感覺
看著一天天紅潤的臉色
她越來越自信
慢慢擺脫婚姻帶給她不幸的陰影
她以試試的心態
報了一個國際馬拉松
30%的中籤率
沒想到居然被選上啦
原來當你下定決心決定改變時
整個人都變幸運了
她買了書，請了專業的教練
從飲食到訓練量到裝備
制定了詳細的訓練計劃
整整4個月時間
一周三次去健身房打卡
配合力量訓練
開始時有點痛苦
卻越來越爽
好多年沒有這種如此
專注目標的感覺了
既興奮又喜悅
舉鐵時大汗淋漓
和力竭的感覺也讓人欲罷不能
其實生活並沒有自己想像中那樣糟糕
就在跑步和健身已經成為習慣之後
自控的生活讓她好像變了一個人
那種睡三天三夜也無法
抵消的疲憊感消失了
她越跑越野，甚至跑到了國外
每到一座城市
她都會先跑上10公里
感受過清邁凌晨三、四點的街頭
跑過大山、鐵路與鄉間的田埂
跑過滄桑的城牆和撒著晨光的海邊
有一些風景，如果不跑步
可能永遠不會看到
有一些感受
如果不跑步，可能將永遠無法體會
凌晨3點的新加坡
36度的高溫中
才會知道什麼是
最真實的自己
當奔跑成為一種習慣
漸漸緊緻的身體
純淨清透的皮膚
都成了流下的每一滴汗回饋給她的禮物
因為體會到了掌控生活的感覺
所以一切都朝著好的方向發展了
認識了很多志同道合的朋友
發現很多比自己更強更優秀的人
看著身邊這麼優秀的朋友還在努力
她也不允許自己再浪費時間
好在航空公司雖然工作壓力大
但做一休二業餘時間充裕
她學著重新安排自己的生活
她跑步健身不再只是為了參加一場比賽
而是為了掌控自己的生活
每天早起一小時讓她頭腦更靈活
工作效率更高
一天也彷彿變得更長
她學習各種新事物
潛水、滑雪、爬山
泰拳、英語、甚至烹飪
因為所有的學習
都是一場不會虧本的投資
她說刷朋友圈的五分鐘
可以換成酣暢淋漓的一公里
推杯換盞的空虛用來
陪女兒一起讀書反而更快樂
狗血的偶像劇時間可以多背兩篇英文課文
除了本職工作外
她已經完成了12場馬拉松，3場越野
還通過了ACE私人健身教練資格考試
興致勃勃的她還給今年立了幾個小目標
挑戰百公里越野和考自由潛證
從前是愛哭鬼的她很久都沒有哭過
直到有一次無意看到女兒的作文
她用稚嫩的筆歪歪扭扭的寫到
“我的媽媽是我最chong bai 的人”
眼框還是濕潤了
女兒有次放學回家羨慕地說
同學爸爸能把她舉起來摸到燈
她說你看我也能
健身、旅行、閱讀、修理家具、換燈泡
她樣樣都做得到
獨屬母女倆的美好時光
跑步、游泳和爬山也要帶上女兒一起
在她的影響下
女兒從小就養成了獨立的個性
不用催促就能乖乖寫作業
小小年紀就能自己推著自行車下樓
在她去鍛煉跑步時
女兒會學著大人的口吻說
放心吧，我會在同學家乖乖寫作業
別擔心我
這就是魚魚的故事，在她自己看來
並不勵志，也沒有逆襲
這只是生活教會她的事
生活或許總是讓我們遍體鱗傷
但那些受傷的地方
一定會變成我們最強壯的地方
一輩子很長，人生還有無數的可能性
本文圖片和素材來自微博@vampire魚魚
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心理測驗／該點珍奶還是蘇打？4種飲料看出你的社交著力點
人際關係上，每個人或許都有不一樣的處理方式，也會產生不一樣的習慣。有時，這些習慣可以幫助雙方之間可以建立出良好的關係，有時卻會因為這些習慣而導致對立和誤解。你的人際關係模式是怎麼樣的呢？日本Trill近期就推出了一則心理測驗，讓讀者能夠透過炎炎夏日最想喝的飲料，看出每個人在人際關係處理上應該特別注意的地方。
A：柳橙汁B：珍珠奶茶
C：冰咖啡
D：漂浮蘇打
A：給選擇「柳橙汁」者的人際關係建議：保持謙虛
身為團體中心人物的你，在眾人面前常常是最受矚目的，許多人因此會在遇到問題時找你商量。特別是年紀或輩份比你小的人，在他們眼中，你是值得仰慕並崇拜的角色。然而，對於長輩或年紀大的人而言，你卻可能是礙眼的存在。
因此，你應該提醒自己，要時時刻刻注意謙虛，才能夠得到更多人願意著你一臂之力。即使只是表面上，也應該尊敬前輩。
B：給選擇「珍珠奶茶」者的人際關係建議：能收能放
天真爛漫的你，身邊的朋友總是源源不絕，爽朗的性格有時也能融化他人的心，因此備受眾人喜愛。然而，不太穩重的性格和有些性急的個性，或許也會為你招致誤解。放蕩不羈的人有時候會博得大家的喜愛，但是如果放鬆太過頭，恐怕就不是開開玩笑就能帶過去的事了。
有些時候，也讓其他人看看你認真的一面，該動手的時候還是要動手的！
C：給選擇「冰咖啡」者的人際關係建議：時常微笑
你對人際關係或許有點過度拘謹，因此第一印象上總是給人難以相處的感覺。然而，或許是由於非常認真穩健的性格，時間一久了，大家也會對你產生強烈的信賴。
認真的你所給予人們的安心感，可以稱得上是你的魅力。或許在第一次見面的人面前，盡量展現出笑容，會更容易產生好印象喔。
D：給選擇「漂浮蘇打」者的人際關係建議：持之以恆
對什麼事情都抱有好奇心勇於嘗試的你，即使是其他人嫌麻煩的事情，你都會勇於嘗試，這也因此成為了你可愛的地方。
然而另一方面，對事情沒耐性或許是你最大的劣勢。如果能夠養成持之以恆、堅持到底的習慣，對你來說會更加分喔！
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